פעילויות במסגרת תוכנית ילדים ונוער
פעילויות במסגרת תוכנית ילדים ונוער
שחייה לילדים ונוער:
שחייה במים מנטרלת את כוח הכובד, מאפשרת חופש תנועה מירבי ומחזקת משמעותית את השרירים, היציבות והסיבולת. האימון במים מעניק תחושת מסוגלות והצלחה.
חץ וקשת:
ירי לעבר מטרה במרחקים שונים, המתבצע בעמידה ו/ או בישיבה עם התאמות לכל משתתף, ומאפשר
פעילות מהנה המפתחת יכולת שליטה עצמית, שיפור הריכוז וטווחי התנועה.
חוג כושר גופני לילדים
פעילות כושר מותאמת עבור ילדים ובני נוער. פיתוח מרכיבי כושר שונים: כוח, סיבולת, קואורדינציה,
יציבות, גמישות ועוד.
פעילות כושר חברתית בקבוצה המשלבת תרגילי כושר ומשחקי ספורט שונים
טניס שולחן:
ענף ספורט מהנה וחשוב לשיפור קואורדינציה, זריזות וחיזוק שרירים ועצבים בגפיים העליונות
והתחתונות. קיימת אפשרות למשחק בעמידה ובישיבה על כיסא גלגלים, וכן אפשרות למשחק
למתחילים בשולחן ללא רשת.
כדורגל :
פעילות כדורגל מותאמת עבור ילדים ובני נוער. פיתוח מרכיבי כושר גופני שונים, עבודה על יסודות
ומיומנויות הכדורגל, ופעילות חברתית בקבוצה.
קרדיט לתמונות : לילך וייס
תרצו שנחזור אליכם?
יש לכם שאלה? רוצים לשמוע עוד?
השאירו פרטים וניצור איתכם קשר בהקדם
