חברי אילן
ספורט הישגי
במרכז הספורט פועלות קבוצות ספורטאים המתאמנים ומייצגים את המרכז בגאווה, הן בזירה
הבינלאומית והן בתחרויות הארציות. הספורטאים משתתפים בתחרויות במסגרת התאחדות הספורט
לנכים לאורך כל עונת הפעילות, ולצד זאת חלקם אף לוקחים חלק בתחרויות בינלאומיות ובמשחקים
הפראלימפיים המתקיימים אחת לארבע שנים.
הפעילות הספורטיבית ההישגית כוללת את ענפי השחייה, האתלטיקה והבוצ'ה – שלושה תחומים
שבהם מתאמנים ספורטאים מצטיינים תחת הדרכתם המקצועית והמסורה של:
• יעקב בייננסון –מאמן נבחרת השחייה
• אורנה וייסבך –מאמנת נבחרת הבוצ'ה
• מרגריטה דורוז'ון –מאמנת נבחרת האתלטיקה
לצידם, פועלים גם ענפי ספורט תחרותיים נוספים, ביניהם חץ וקשת, טניס, טניס שולחן וכדורסל
כיסאות גלגלים – בהם לוקחים חלק ספורטאים מהמובילים בישראל, המתאמנים במרכז לאורך
השנה ומייצגים אותו בכבוד בתחרויות ברחבי הארץ.
מרכז הספורט אילן חיפה
מרכז שיקום וספורט ייחודי באזור חיפה והצפון
המציע לילדים, בני נוער ומבוגרים עם מוגבלויות פיזיות מגוון פעילויות:
– פנאי
– שיקום
– ספורט
מטרת המרכז הינה לתרום לקהילה ומוקד תמיכה משמעותי לשיקום. עיסוק בספורט והצלחה באמצעות פעילות גופנית מותאמת המשפרת אורח חיים פעיל ובריא, ובליווי צוות מיומן ומקצועי.
FIND YOUR STRENGTH
חוגים ופעילויות ספורט
חדר כושר | שחייה | טניס שולחן | בוצ'ה | אופניים | NIA | חץ וקשת | טניס | ריקוד בכיסאות גלגלים
תוכניות ילדים ונוער ייחודית
לימוד שחייה | כדורסל | כושר גופני | טניס שולחן | טניס | חץ וקשת
ספורט תחרותי וייצוגי
עידוד מצוינות ספורטיבית בענפים תחרותיים: שחייה, אתלטיקה, בוצ'ה, כדורסל בכיסאות גלגלים. הספורטאים הייצוגיים מייצגים את המדינה בתחרויות בארץ ובעולם ועד לפודיום במשחקים הפראלימפיים.
פעילות שיקומית לפיתוח ושיפור היכולת הגופנית
הידרותרפיה | שחייה שיקומית | התעמלות שיקומית | קרוספיט | עיסוי
תרבות והעשרה
להקת הורה אילן | יצירה | סדנאות חשיפה | לספורט הפראלימפי
מתקנים
בריכת שחייה חצי אולימפית וטיפולית | ג'קוזי וסאונה | אולם כדורסל | חדר כושר | מגרשי טניס ועוד
פעילויות
בוצ'ה שיקומי – יום א' – 15:00 – 18:30
משחק פראלימפי ייחודי שמטרתו לזרוק כדורי עו ר בצבעי כחול/ אדום קרוב ככל האפשר לכדור המטרה הלבן.
המשחק דורש ריכוז, דיוק, ויסות כוח וחשיבה טקטית ומותאם גם למגבלות מוטוריות בינוניות וקשות.
בוצ'ה תחרותי ימי שלישי וחמישי 15:00 – 18:30
משחק פראלימפי ייחודי שמטרתו לזרוק כדורי עו ר בצבעי כחול/ אדום קרוב ככל האפשר לכדור המטרה הלבן.
המשחק דורש ריכוז, דיוק, ויסות כוח וחשיבה טקטית ומותאם גם למגבלות מוטוריות בינוניות וקשות. ענף ספורט תחרותי והישגי במסגרתו הספורטאים מייצגים את המרכז ואת מדינת ישראל בארץ ובעולם.
הידרותרפיה – בתיאום מראש – ימי ראשון, שלישי וחמישי, 14:30 – 18:30
פעילות טיפולית במים למטרת שיקום ושימור מצב המטופל.
השיטה מנצלת את התכונות הפיזיות של המים ) חום, לחץ הידרוסטטי והפחתת משקל( על מנת לשקם ולטפל בבעיות אורטופדיות ונוירולוגיות שונות ע"י חיזוקים, הגדלת טווחי תנועה, שיפור שיווי מ שקל, יציבה ועוד. הבריכה נגישה ומחוממת בטמפ' של 32-34 מעלות כל השנה.
פלדנקרייז (פרטני) – בתיאום מראש – 15:30 – 19:00
טיפול אישי באמצעות מגע עדין המאפשר לאדם לממש את יכולותיו דרך פיתוח המודעות לגופו ולתנועותיו.
באמצעות תהליך לימודי המוח לומד להפחית מאמצים מיותרים ולסגל דרכי תנועה נוספות. התוצאה שהכאבים והלחצים פוחתים, הגמישות והיציבה משתפרת וכך גם ההרגשה.
בוצ'ה שיקומי:
משחק פראלימפי ייחודי שמטרתו לזרוק כדורי עו ר בצבעי כחול/ אדום קרוב ככל האפשר לכדור המטרה הלבן. המשחק דורש ריכוז, דיוק, ויסות כוח וחשיבה טקטית ומותאם גם למגבלות מוטוריות בינוניות וקשות.
בוצ'ה תחרותי :
משחק פראלימפי ייחודי שמטרתו לזרוק כדורי עו ר בצבעי כחול/ אדום קרוב ככל האפשר לכדור המטרה הלבן. המשחק דורש ריכוז, דיוק, ויסות כוח וחשיבה טקטית ומותאם גם למגבלות מוטוריות בינוניות וקשות. ענף ספורט תחרותי והישגי במסגרתו הספורטאים מייצגים את המרכז ואת מדינת ישראל בארץ ובעולם.
הורה איל"ן:
להקת ריקודים על כיסאות גלגלים "ה ורה איל"ן חיפה", הראשונה מסוגה בארץ והוותיקה מכולן שהוקמה למעלה מ 35- שנים. הריקוד בכיסאות גלגלים הוא פעילות גופנית דינאמית המותאמת ליכולותיהם של הרקדנים. באמצעות תנועות מגוונות ומורכבות, המבוצעות תוך כדי ישיבה בכיסא גלגלים, מתפתחים הכושר הגופני והמיומנויות המוטוריות של המשתתפים.
הידרותרפיה:
פעילות טיפולית במים למטרת שיקום ושימור מצב המטופל. השיטה מנצלת את התכונות הפיזיות של המים )חום, לחץ הידרוסטטי והפחתת משקל( על מנת לשקם ולטפל בבעיות אורטופדיות ונוירולוגיות שונות ע"י חיזוקים, הגדלת טווחי תנועה, שיפור שיווי מ שקל, יציבה ועוד. הבריכה נגישה ומחוממת בטמפ' של 32-34 מעלות כל השנה.
פלדנקרייז:
טיפול אישי באמצעות מגע עדין המאפשר לאדם לממש את יכולותיו דרך פיתוח המודעות לגופו ולתנועותיו. באמצעות תהליך לימודי המוח לומד להפחית מאמצים מיותרים ולסגל דרכי תנועה נוספות. התוצאה שהכאבים והלחצים פוחתים, הגמישות והיציבה משתפרת וכך גם ההרגשה.
טניס שולחן:
ענף ספורט מהנה וחשוב לשיפור קו אורדינציה , זריזות וחיזוק ש רירים ועצבים בגפיים העליונות והתחתונות. קיימת אפשרות למשחק בעמידה ובישיבה על כיסא גלגלים, וכן אפשרות למשחק למתחילים בשולחן ללא רשת.
טניס:
ענף הדורש ק ואורדינציה ומשפר את הזריזות, המהירות וה חשיבה. באימונים מתר גלים את יסודות הטניס הבסיסיים, תנועה בכיסא גלגלים וטקטיקת המשחק. מתאים לכל מי שאוהב ספורט אי שי ואתגרי. מתאים לשחקנים בעמידה או כיסא גלגלים.
התעמלות שיקומית:
פעילות לתחזוקה שוטפת של הגוף. מותאמת לכל אחד ואח ת בהתאם לסוג המגבלה והיכולת. לכל משתתף נהנית תוכנית אישית הכוללת תרגילי מתיחות, הגדלת טווחי תנועה, שיפור יציבות ושיווי משקל, חיזוק שרירים והפעלה מקסימלית של המפרקים.
עיסויים:
טיפולי גוף כגון עיסוי, שיאצו, רפלקסולוגיה, עיסוי עמוק או עדין יותר ומפנק. תורם לתחושת הרפיה פיזית, נפשית ורווחה כללית עמוקה . ההשפעות הן קצרות וארוכות טווח על מערכת העצבים, השרירים והשלד כגון זרימת דם טובה יותר, שחרור שרירים, ר צועות וגידים תפוסים והקלה ושחרור בכאבים כרוניים או אקוטיים.
יוגה:
תרגול מכוון וממוקד השם דגש על עבודת המפרקים והגמשתם, הגדלת טווח התנועה, חיזוק השרירים המייצבים, שיפור היציבה ושיווי המשקל והעלאת החיוניות וההרגשה הכללית. מאפשר לכל אחד ואחת, בכל מצב לשחרר מתחים ולמצוא שלווה.
חדר כושר:
מאובזר בציוד המיועד ומותאם לנכים על כסאות גלגלים ולכלל המתאמנים ומאפשר נוחות לפעילות בתחום האירובי והכוח. בהדרכת הצוות המקצועי והמסור ניתנת האפשרות למתאמנים להתמיד באימונים בהנאה ולשפר את תפקודם, הכושר הגופני ואיכות החיים.
חץ וקשת:
ירי לעבר מטרה במרחקים שונים, המתבצע בעמ ידה ו/ או בישיבה עם התאמות לכל משתת, ומאפשר פעילות מהנה המפתחת יכולת שליטה עצמית, שיפור הריכוז וטווחי התנועה.
פעילויות לילדים ונוער
טניס שולחן:
ענף ספורט מהנה וחשוב לשיפור קו אורדינציה , זריזות וחיזוק ש רירים ועצבים בגפיים העליונות והתחתונות. קיימת אפשרות למשחק בעמידה ובישיבה על כיסא גלגלים, וכן אפשרות למשחק למתחילים בשולחן ללא רשת.
חץ וקשת:
ירי לעבר מטרה במרחקים שונים, המתבצע בעמ ידה ו/ או בישיבה עם התאמות לכל משתת, ומאפשר פעילות מהנה המפתחת יכולת שליטה עצמית, שיפור הריכוז וטווחי התנועה.
חוג כושר גופני לילדים :
פעילות כושר מותאמת עבור ילדים ובני נוער . פיתוח מרכיבי כושר שונים: כוח , סיבולת , קו אורדינציה, יציבות, גמישות ועוד. פעילות כושר חברתית בקבוצה המשלבת תרגילי כושר ומשחקי ספורט שונים
כדורגל :
פעילות כדורגל מותאמת עבור ילדים ובני נוער . פיתוח מרכיבי כושר גופני שונים , עבודה על יסודות ומיומנויות הכדורגל , ופעילות חברתית בקבוצה.
תרצו שנחזור אליכם?
יש לכם שאלה? רוצים לשמוע עוד?
השאירו פרטים וניצור איתכם קשר בהקדם
